<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>sanatos &#8211; Bucătăria Mamei</title>
	<atom:link href="https://www.bucatariamamei.ro/tag/sanatos/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.bucatariamamei.ro</link>
	<description>Rețete cu dragoste, de la mama.</description>
	<lastBuildDate>Tue, 06 Feb 2024 08:11:36 +0000</lastBuildDate>
	<language>ro-RO</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	
	<item>
		<title>File de Pangasius Pane</title>
		<link>https://www.bucatariamamei.ro/peste-pane/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Gabriela]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 21 Mar 2020 07:32:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pește]]></category>
		<category><![CDATA[Rețete cu carne]]></category>
		<category><![CDATA[acasa]]></category>
		<category><![CDATA[bucataria]]></category>
		<category><![CDATA[ca]]></category>
		<category><![CDATA[de]]></category>
		<category><![CDATA[deliciu]]></category>
		<category><![CDATA[deliciu pescaresc]]></category>
		<category><![CDATA[file]]></category>
		<category><![CDATA[file de pangasius]]></category>
		<category><![CDATA[file de pangasius pane]]></category>
		<category><![CDATA[file de pangasius pane reteta]]></category>
		<category><![CDATA[file de pangasius reteta]]></category>
		<category><![CDATA[file de peste pane]]></category>
		<category><![CDATA[in]]></category>
		<category><![CDATA[in tigaie]]></category>
		<category><![CDATA[la]]></category>
		<category><![CDATA[mama]]></category>
		<category><![CDATA[mamei]]></category>
		<category><![CDATA[pane]]></category>
		<category><![CDATA[pangasius]]></category>
		<category><![CDATA[pescaresc]]></category>
		<category><![CDATA[peste]]></category>
		<category><![CDATA[peste pane]]></category>
		<category><![CDATA[peste prajit]]></category>
		<category><![CDATA[prajit]]></category>
		<category><![CDATA[reteta]]></category>
		<category><![CDATA[reteta de peste pane]]></category>
		<category><![CDATA[reteta file de pangasius]]></category>
		<category><![CDATA[reteta file de pangasius pane]]></category>
		<category><![CDATA[retete]]></category>
		<category><![CDATA[retete ca la mama acasa]]></category>
		<category><![CDATA[retete cu peste]]></category>
		<category><![CDATA[retete de peste]]></category>
		<category><![CDATA[sanatos]]></category>
		<category><![CDATA[tigaie]]></category>
		<category><![CDATA[vitamine]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.bucatariamamei.ro/?p=899</guid>

					<description><![CDATA[Bună ziua dragii mei! Astăzi vorbim despre rețeta de File de Pangasius Pane, o rețetă relativ simplă de preparat, dar un pic diferită de rețeta clasică de pește prăjit. Se poate folosi orice tip de pește, în special file-uri, dar eu prefer file-ul de pește Pangasius, iese cel mai bine! Peștele este un element esențial [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Bună ziua dragii mei! Astăzi vorbim despre rețeta de File de Pangasius Pane, o rețetă relativ simplă de preparat, dar un pic diferită de rețeta clasică de pește prăjit. Se poate folosi orice tip de pește, în special file-uri, dar eu prefer file-ul de pește Pangasius, iese cel mai bine! Peștele este un element esențial în alimentația noastră, el conținând multe substanțe benefice cum ar fi fosforul…</p>
<p><a href="https://www.bucatariamamei.ro/peste-pane/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Salată de Broccoli</title>
		<link>https://www.bucatariamamei.ro/salata-de-broccoli/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Gabriela]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 May 2019 11:13:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rețete rapide]]></category>
		<category><![CDATA[Salate]]></category>
		<category><![CDATA[broccoli]]></category>
		<category><![CDATA[bucataria]]></category>
		<category><![CDATA[bucatarie]]></category>
		<category><![CDATA[cu]]></category>
		<category><![CDATA[de]]></category>
		<category><![CDATA[gatit]]></category>
		<category><![CDATA[gospodine]]></category>
		<category><![CDATA[mamei]]></category>
		<category><![CDATA[mancare]]></category>
		<category><![CDATA[natural]]></category>
		<category><![CDATA[retete]]></category>
		<category><![CDATA[salata]]></category>
		<category><![CDATA[sanatos]]></category>
		<category><![CDATA[verde]]></category>
		<category><![CDATA[vitamine]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.bucatariamamei.ro/?p=941</guid>

					<description><![CDATA[Bună ziua dragii mei! Astăzi vorbim despre rețeta de salată Salată de Broccoli, o salată cu un ingredient mai puțin cunoscut la noi în țară și anume broccoli. În ultimii ani, în supermarket-uri, au apărut tot felul de legume și fructe pe care le cunoaștem doar din cărțile de biologie și tot așa a apărut [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Bună ziua dragii mei! Astăzi vorbim despre rețeta de salată Salată de Broccoli, o salată cu un ingredient mai puțin cunoscut la noi în țară și anume broccoli. În ultimii ani, în supermarket-uri, au apărut tot felul de legume și fructe pe care le cunoaștem doar din cărțile de biologie și tot așa a apărut și curiozitatea consumării și preparării lor. Întâi însă am cules informații…</p>
<p><a href="https://www.bucatariamamei.ro/salata-de-broccoli/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Borș de Dovlecei</title>
		<link>https://www.bucatariamamei.ro/bors-de-dovlecei/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Gabriela]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 Mar 2019 06:50:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Borșuri]]></category>
		<category><![CDATA[Ciorbă]]></category>
		<category><![CDATA[bors]]></category>
		<category><![CDATA[bors de dovlecei]]></category>
		<category><![CDATA[bors de dovlecei deliciosi]]></category>
		<category><![CDATA[bors gustos]]></category>
		<category><![CDATA[bucataria]]></category>
		<category><![CDATA[buna]]></category>
		<category><![CDATA[ciorba]]></category>
		<category><![CDATA[ciorba de dovlecei]]></category>
		<category><![CDATA[ciorba de dovlecei ca la mama acasa]]></category>
		<category><![CDATA[ciorba de dovlecei cu bors]]></category>
		<category><![CDATA[ciorba de dovlecei cu iaurt]]></category>
		<category><![CDATA[ciorba de dovlecei taraneasca]]></category>
		<category><![CDATA[ciorba de dovlecel]]></category>
		<category><![CDATA[ciorba dovlecei]]></category>
		<category><![CDATA[de]]></category>
		<category><![CDATA[dovlecei]]></category>
		<category><![CDATA[facebook]]></category>
		<category><![CDATA[grup]]></category>
		<category><![CDATA[gustoasa]]></category>
		<category><![CDATA[mama]]></category>
		<category><![CDATA[mamei]]></category>
		<category><![CDATA[primavara]]></category>
		<category><![CDATA[reteta]]></category>
		<category><![CDATA[reteta ciorba de dovlecei]]></category>
		<category><![CDATA[retete]]></category>
		<category><![CDATA[sanatos]]></category>
		<category><![CDATA[si]]></category>
		<category><![CDATA[traditional]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.bucatariamamei.ro/?p=549</guid>

					<description><![CDATA[Astăzi m-am gândit să vă împărtășesc rețeta de Borș de Dovlecei, o rețetă ușoară, sănătoasă și binevenită în aceste zile de primăvară. Rețeta aceasta o am de la soacra mea, care o face destul de des pe timpul verii și acum o fac și eu, deoarece este preferata soțului meu.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Astăzi m-am gândit să vă împărtășesc rețeta de Borș de Dovlecei, o rețetă ușoară, sănătoasă și binevenită în aceste zile de primăvară. Rețeta aceasta o am de la soacra mea, care o face destul de des pe timpul verii și acum o fac și eu, deoarece este preferata soțului meu. 5.0 from 1 vote Course…</p>
<p><a href="https://www.bucatariamamei.ro/bors-de-dovlecei/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Borș de Urzici</title>
		<link>https://www.bucatariamamei.ro/bors-de-urzici/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Gabriela]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Mar 2019 07:57:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Borșuri]]></category>
		<category><![CDATA[Ciorbă]]></category>
		<category><![CDATA[bors]]></category>
		<category><![CDATA[bors cu urzici]]></category>
		<category><![CDATA[bors de cartofi cu urzici]]></category>
		<category><![CDATA[borș de urzici]]></category>
		<category><![CDATA[bors de urzici cu cartofi]]></category>
		<category><![CDATA[bucataria]]></category>
		<category><![CDATA[bucatarie]]></category>
		<category><![CDATA[bunica]]></category>
		<category><![CDATA[categorie]]></category>
		<category><![CDATA[ciorba]]></category>
		<category><![CDATA[ciorba de urzici]]></category>
		<category><![CDATA[ciorba de urzici ca la bunica]]></category>
		<category><![CDATA[ciorba de urzici cu orez]]></category>
		<category><![CDATA[ciorba urzici]]></category>
		<category><![CDATA[ciorbe]]></category>
		<category><![CDATA[de]]></category>
		<category><![CDATA[gospodina]]></category>
		<category><![CDATA[la]]></category>
		<category><![CDATA[lingura]]></category>
		<category><![CDATA[mama]]></category>
		<category><![CDATA[mamei]]></category>
		<category><![CDATA[mancare]]></category>
		<category><![CDATA[mancat]]></category>
		<category><![CDATA[preparate cu urzici]]></category>
		<category><![CDATA[primavara]]></category>
		<category><![CDATA[reteta]]></category>
		<category><![CDATA[retete]]></category>
		<category><![CDATA[sanatos]]></category>
		<category><![CDATA[si]]></category>
		<category><![CDATA[urzici]]></category>
		<category><![CDATA[usor]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.bucatariamamei.ro/?p=906</guid>

					<description><![CDATA[Bună ziua dragii mei! Astăzi vorbim despre rețeta de Borș de Urzici, o rețetă preluată de la bunica mea. Îl pregătea destul de des, mai ales primăvara când mergeam în vacanță. Îmi amintesc cu drag că îl prepara și la noi acasă, tatăl meu mai conservator nu îi plăcea, dar ea ținea morțiș să ne [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Bună ziua dragii mei! Astăzi vorbim despre rețeta de Borș de Urzici, o rețetă preluată de la bunica mea. Îl pregătea destul de des, mai ales primăvara când mergeam în vacanță. Îmi amintesc cu drag că îl prepara și la noi acasă, tatăl meu mai conservator nu îi plăcea, dar ea ținea morțiș să ne întărească cu vitamine (asta era vorba ei).</p>
<p><a href="https://www.bucatariamamei.ro/bors-de-urzici/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Mazăre cu Calamari</title>
		<link>https://www.bucatariamamei.ro/mazare-cu-calamari/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Gabriela]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 16 Feb 2019 05:08:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pește]]></category>
		<category><![CDATA[Rețete cu carne]]></category>
		<category><![CDATA[aromat]]></category>
		<category><![CDATA[calamari]]></category>
		<category><![CDATA[carne]]></category>
		<category><![CDATA[cu]]></category>
		<category><![CDATA[de]]></category>
		<category><![CDATA[exotica]]></category>
		<category><![CDATA[fructe]]></category>
		<category><![CDATA[gustoasa]]></category>
		<category><![CDATA[mare]]></category>
		<category><![CDATA[mazare]]></category>
		<category><![CDATA[reteta]]></category>
		<category><![CDATA[retete]]></category>
		<category><![CDATA[sanatos]]></category>
		<category><![CDATA[sare]]></category>
		<category><![CDATA[usoara]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.bucatariamamei.ro/?p=724</guid>

					<description><![CDATA[Astăzi vorbim despre Mazăre cu Calamari, o rețetă simplă, rapidă și foarte gustoasă pe care sincer nu o mai mâncasem niciodată, dar am fost nevoită să o pregătesc (face parte din atribuțiile mele la locul de muncă).]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Astăzi vorbim despre Mazăre cu Calamari, o rețetă simplă, rapidă și foarte gustoasă pe care sincer nu o mai mâncasem niciodată, dar am fost nevoită să o pregătesc (face parte din atribuțiile mele la locul de muncă). 5.0 from 1 vote Course: Peste, Retete cu carneCuisine: MediteraneanaDifficulty: Usoara…</p>
<p><a href="https://www.bucatariamamei.ro/mazare-cu-calamari/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Salată de Roșii Clasică cu Castraveți și Ceapă</title>
		<link>https://www.bucatariamamei.ro/salata-de-rosii/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Gabriela]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 07 Jul 2018 05:50:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rețete rapide]]></category>
		<category><![CDATA[Salate]]></category>
		<category><![CDATA[ardei]]></category>
		<category><![CDATA[bucataria]]></category>
		<category><![CDATA[bucatarie]]></category>
		<category><![CDATA[castraveti]]></category>
		<category><![CDATA[ceapa]]></category>
		<category><![CDATA[clasica]]></category>
		<category><![CDATA[culinar]]></category>
		<category><![CDATA[de]]></category>
		<category><![CDATA[mama]]></category>
		<category><![CDATA[mamei]]></category>
		<category><![CDATA[rapida]]></category>
		<category><![CDATA[rapide]]></category>
		<category><![CDATA[reteta]]></category>
		<category><![CDATA[reteta de salata de rosii clasica cu castraveti si ceapa]]></category>
		<category><![CDATA[reteta salata de rosii]]></category>
		<category><![CDATA[reteta salata de rosii cu castraveti]]></category>
		<category><![CDATA[reteta salata de rosii cu castraveti si ceapa]]></category>
		<category><![CDATA[retete]]></category>
		<category><![CDATA[rosii]]></category>
		<category><![CDATA[salata]]></category>
		<category><![CDATA[salata clasica de rosii]]></category>
		<category><![CDATA[salata cu legume si rosii]]></category>
		<category><![CDATA[salata cu rosii]]></category>
		<category><![CDATA[salata cu rosii si castraveti]]></category>
		<category><![CDATA[salata de rosii]]></category>
		<category><![CDATA[salata de rosii clasica cu castraveti si ceapa]]></category>
		<category><![CDATA[salata de rosii cu castraveti]]></category>
		<category><![CDATA[salata de rosii cu castraveti reteta]]></category>
		<category><![CDATA[salata de rosii cu castraveti si ceapa reteta]]></category>
		<category><![CDATA[salata de rosii reteta]]></category>
		<category><![CDATA[salata de vara]]></category>
		<category><![CDATA[sanatate]]></category>
		<category><![CDATA[sanatos]]></category>
		<category><![CDATA[vara]]></category>
		<category><![CDATA[vitamine]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.bucatariamamei.ro/?p=548</guid>

					<description><![CDATA[Bună ziua dragii mei! Astăzi vorbim despre rețeta de Salată de Roșii Clasică cu Castraveți și Ceapă, o rețetă ce pot spune că este vedeta verii în bucătăria mea, deoarece nu trece o zi fără să o prepar! Se consumă simplu, doar cu pâine și brânză, asta când este căldură mare merge de minune, sau [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Bună ziua dragii mei! Astăzi vorbim despre rețeta de Salată de Roșii Clasică cu Castraveți și Ceapă, o rețetă ce pot spune că este vedeta verii în bucătăria mea, deoarece nu trece o zi fără să o prepar! Se consumă simplu, doar cu pâine și brânză, asta când este căldură mare merge de minune, sau lângă o tocăniță de carne sau orice altă mâncare la care se cere. Roșiile sunt alimente foarte…</p>
<p><a href="https://www.bucatariamamei.ro/salata-de-rosii/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ciuperci Umplute cu Carne Tocata in Sos de Rosii</title>
		<link>https://www.bucatariamamei.ro/ciuperci-umplute-cu-carne-tocata-in-sos-de-rosii/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Gabriela]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 24 May 2018 16:11:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Porc]]></category>
		<category><![CDATA[Rețete cu carne]]></category>
		<category><![CDATA[Vită]]></category>
		<category><![CDATA[bucataria]]></category>
		<category><![CDATA[carne]]></category>
		<category><![CDATA[ciuperci]]></category>
		<category><![CDATA[cu]]></category>
		<category><![CDATA[de]]></category>
		<category><![CDATA[in]]></category>
		<category><![CDATA[la]]></category>
		<category><![CDATA[mamei]]></category>
		<category><![CDATA[mixt]]></category>
		<category><![CDATA[porc]]></category>
		<category><![CDATA[post]]></category>
		<category><![CDATA[retete]]></category>
		<category><![CDATA[romania]]></category>
		<category><![CDATA[rosii]]></category>
		<category><![CDATA[sanatos]]></category>
		<category><![CDATA[sos]]></category>
		<category><![CDATA[tocata]]></category>
		<category><![CDATA[umplute]]></category>
		<category><![CDATA[vita]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.bucatariamamei.ro/?p=360</guid>

					<description><![CDATA[Timp de preparare: 20 min Timp de coacere: 40 min Gata in: 1 hr Buna ziua dragii mei! Astazi m-am gandit la o reteta mai putin cunoscuta, dar foarte gustoasa si va promit ca daca o veti face cel putin o data, familia voastra cu siguranta vă va cere sa o mai faceti din nou. [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Timp de preparare: 20 min Timp de coacere: 40 min Gata in: 1 hr Buna ziua dragii mei! Astazi m-am gandit la o reteta mai putin cunoscuta, dar foarte gustoasa si va promit ca daca o veti face cel putin o data, familia voastra cu siguranta vă va cere sa o mai faceti din nou. Este o reteta relativ simpla de preparat, eu m-am gandit sa o fac cu carne acum, dar se poate prepara si fara…</p>
<p><a href="https://www.bucatariamamei.ro/ciuperci-umplute-cu-carne-tocata-in-sos-de-rosii/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Brioșe cu Fulgi de Ciocolată</title>
		<link>https://www.bucatariamamei.ro/briose-cu-fulgi-de-ciocolata/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Gabriela]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Apr 2018 14:32:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Desert]]></category>
		<category><![CDATA[Dulciuri]]></category>
		<category><![CDATA[american]]></category>
		<category><![CDATA[aromat]]></category>
		<category><![CDATA[briose]]></category>
		<category><![CDATA[briose cu fulgi ciocolata]]></category>
		<category><![CDATA[briose cu fulgi de ciocolata]]></category>
		<category><![CDATA[briose cu vanilie si fulgi de ciocolata]]></category>
		<category><![CDATA[briose fulgi ciocolata]]></category>
		<category><![CDATA[bucataria]]></category>
		<category><![CDATA[bun]]></category>
		<category><![CDATA[cacao]]></category>
		<category><![CDATA[chocolate]]></category>
		<category><![CDATA[ciocolata]]></category>
		<category><![CDATA[cu]]></category>
		<category><![CDATA[de]]></category>
		<category><![CDATA[desert]]></category>
		<category><![CDATA[dulce]]></category>
		<category><![CDATA[fulgi]]></category>
		<category><![CDATA[gustos]]></category>
		<category><![CDATA[mama]]></category>
		<category><![CDATA[mamei]]></category>
		<category><![CDATA[muffins]]></category>
		<category><![CDATA[proaspat]]></category>
		<category><![CDATA[sanatos]]></category>
		<category><![CDATA[si]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.bucatariamamei.ro/?p=308</guid>

					<description><![CDATA[Rețeta de Brioșe cu Fulgi de Ciocolată este una din preferatele mele, deoarece îmi aduc aminte de copilărie. Nu era sărbătoare mai importantă sau câte o duminică să treacă fără ca mama mea să le facă. Îmi amintesc cu drag tăvițele mici cu margini ondulate în care ea punea compoziția groasă ca o smântână și [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Rețeta de Brioșe cu Fulgi de Ciocolată este una din preferatele mele, deoarece îmi aduc aminte de copilărie. Nu era sărbătoare mai importantă sau câte o duminică să treacă fără ca mama mea să le facă. Îmi amintesc cu drag tăvițele mici cu margini ondulate în care ea punea compoziția groasă ca o smântână și când erau gata, aroma care învăluia bucătăria. Pe vremuri se puneau înauntru stafide sau…</p>
<p><a href="https://www.bucatariamamei.ro/briose-cu-fulgi-de-ciocolata/" rel="nofollow">Source</a></p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
